פלדנקרייז​​

שמי דפנה אלכסנדרוביץ',ואני מלמדת פלדנקרייז בהתלהבות ובנאמנות 26 שנים.

אני ילידת ירושלים ומתגוררת בה, ואם לארבעה ילדים .

בנעורי רקדתי והתעמלתי בנבחרת ההתעמלות האמנותית של "הפועל ירושלים", שם גם התוודעתי לראשונה למיחושי גב.

בצעירותי התגוררתי בקיבוץ סמר שבערבה במשך עשר שנים מעניינות וחשובות. שם עבדתי כחקלאית בשדה ובמטע התמרים. אחרי עשר שנים של עבודה חקלאית מאומצת, החמירו כאבי הגב והגבילו את הפעילות היומיומית שלי. הבנתי שהגיעה העת לשינוי. למזלי התוודעתי לשיטת פלדנקרייז, ואת שעורי הפלדנקרייז הראשונים קיבלתי מד"ר אילת אלמגור. בזכות השיטה חזרתי לעצמי ואפילו חשתי משוכללת יותר, החלטתי ללמוד בעצמי להיות מורה לפלדנקרייז.

הצטרפתי לקורס הראשון למורי פלדנקרייז שנפתח בישראל, ובשנת 1988 הוסמכתי להיות מורה בשיטה.

מאז אני מלמדת שעורים קבוצתיים ופרטיים לכל הגילאים, ומלבד זאת מתמחה בשעורים לקבוצות של גיל הזהב וקבוצות לילדים בגיל הגן ובי"ס היסודי.

משנת 1996 אני משתייכת לצוות המורים המלמדים בקורסים של אילת אלמגור להסמכת מורים בשיטה.

בשנים האחרונות אני מתעניינת ולומדת את תחום הריקוד ההודי (Mohiniyattam), והקשר בין מורכבות הריקוד ההודי ושיטת פלדנקרייז.

​