פלדנקרייז​​

"השיעורים בהנחייתך מגוונים, אין שעור שדומה למשנהו. יש לך יכולת מעולה ללמד בעזרת דימויים ודמיון.

אני יוצאת מכל שעור פחות כואבת, גבוהה יותר ומשוחררת.

שעורי הפלדנקרייז מהווים עוגן חשוב בסדר השבועי שלי."

חנה

 

"שעורי הפלדנקרייז לימדו אותי להקשיב לתנועות גופי, וזה מקל על חיי .זאת תודות לך כמורה מקצועית שיודעת מה רצוי וחיוני לגיל השלישי."

אסתר

 

"15 שנים אני משתתפת באופן קבוע בשעורי פלדנקרייז. אני מוקירה את השיטה ואת האופן בו את מעבירה את השעורים. אני מודעת היום יותר לגופי וליכולות שלו. מתכוונת להמשיך עוד ועוד בשעורים. תודה."

רות

 

"לפני כמה שנים הכרתי ונשארתי נאמנה לשיטת פלדנקרייז בהדרכתך.

מה אני לומדת?

- לגלות חיים בחלקים ופרקים הכי קטנים בשלד דרך התבוננות פנימית.

- לבצע תנועה קטנה ואיטית שמובילה למודעות לאופן התנועה שלי.

- להתנועע בגמישות ואפילו בחן.

אני חשה מאוזנת ויציבה יותר בישיבה, בעמידה ובהליכה."

קולט
 

"כשהתחלתי לעשות שעורי פלדנקרייז  התייחסתי לתנועות כתרגילים בשעורי התעמלות. כיום אני יודעת שיש לעשות את התרגילים באיטיות והתנועות צריכות להיות קטנות ואכן אני מרגישה בהבדל - תנועות קטנות עושות גדולות .

יעל